フラフープ~77回クルーズ~

今日は洋上英会話教室・GETの先生たちとフラフープです。

初体験の人や、かなりひさしぶりという人も。
かくいう私も小学校以来です。

GETの先生はフラフープを回して遊ぶだけでなく、家を作っちゃいました(笑)


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最初は屋内でおこないましたが、気分がのってきたので外へ!

腰で回すだけでなく手でカウボーイの縄の様に回したり、腰で回しながらまっすぐ歩いたり、まわって歩いたりと以外とやり方がたくさん!

腰では回せなくても、手だったら大丈夫!というメンバーも。
なかなか自分から意識をしないと体を動かさない船内。
とってもいい運動になりました。

(文:GS担当 岩上望)

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